Buono a sapersi

I bellissimi fiori gialli dell’Arnica montana sono molto usati in fitoterapia contro traumi e piccoli infortuni per le loro proprietà antinfiammatorie e analgesiche. Il loro estratto è particolarmente indicato nel caso di distorsioni, slogature, dolori muscolari ed articolari data la loro efficacia sui tessuti che formano i muscoli e lo scheletro. Sin dai tempi più antichi l’arnica si usava per trattare le ferite grazie alle sue proprietà antimicrobiche. La Vite rossa possiede attività antiossidante e antinfiammatoria grazie al contenuto di polifenoli (resveratrolo) ed in particolare dei bioflavonoidi (antocianidine e proantocianidine). La loro azione più importante si ha a livello capillare, dove influenzano positivamente la permeabilità vasale, impedendo che questa aumenti oltremisura e porti con sé edemi e gonfiori. Il Rosmarino grazie alle sue proprietà antidolorifiche e antinfiammatorie, viene usato nel trattamento delle affezioni reumatiche e muscolari, anche in caso di distorsioni e di stati di ipotonia muscolare in generale.